swisse蔓越莓的功效与作用swisse蔓越莓的功效与作用及服用禁忌

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大家好，小号哥来为大家解答以上问题swisse蔓越莓的功效与作用，swisse蔓越莓的功效与作用及服用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、swisse蔓越莓的功效与作用

Swisse蔓越莓含有高质量的成分，有助于支持尿道健康。该产品含有PACran，这是一种独特的粉状，无果汁的蔓越莓粉，来自整个蔓越莓果实，经过高效的临床试验。

蔓越莓已经成为改善女性健康的必备品。不仅在澳洲流行，在全世界女性中也很受欢迎！Swisse强力蔓越莓精华胶囊能有效改善阴道炎，改善泌尿系统健康，预防妇科炎症，有助于盆腔健康。

同时还能缓解痛经、月经不调等症状。还可以美容养颜、抗氧化等。完美把握女性健康问题。

二、swisse蔓越莓的服用禁忌

Swisse蔓越莓经期可以吃，blackmores月见草经期不能吃。几乎没有什么禁忌，哺乳期不要和孕妇一起吃！

如果是喝Swisse的胶原蛋白，最好不要同时服用，因为会阻碍两者的吸收。

你可以早上喝胶原蛋白，中午吃小红莓当晚餐，因为这是每天随餐只吃一粒。

三、swisse蔓越莓的服用方法

Swisse蔓越莓服用时间:不要吃得太晚，会加速新陈代谢，影响睡眠。

合理饮食:多吃粗粮、水果、坚果，每天喝水八杯水以上。

瑞士蔓越莓:对于成年女性，每天一粒，随餐服用。如果有妇科病，月经期间停止进食。

有氧训练:进食1小时后，有氧运动效果更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。