什么都不想做又烦躁怎么办？干什么都提不起兴趣该怎么解决？

最近气温骤升，越来越有夏天的温度。由于天气的变化，很多人都出现情绪波动，或低沉、或烦躁，睡不好觉，并伴有疲劳、头晕头痛等症状。对于大部分人来说，只要慢慢调整几天，这些不适症状就会慢慢消失。但是还有一部分人群因为学业、工作压力、生活琐事、疾病等原因，已经长时间出现焦虑、烦燥、抑郁的症状，严重影响到工作、学习和生活。那什么都不想做又烦躁怎么办？有没有什么好的解决办法？

在中医上来说，这是肝气郁结的典型症状。传统中医认为肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如果肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见晚上睡不好觉、烦躁、白天疲劳、心情不好，对一些事情不感兴趣，有时有头痛、胃痛或肌肉痛等情况。

长久的肝气不疏，就会引起肝郁—脾虚—血虚—肝郁这样的恶性循环，表现在临床症状上就是女性经前乳房胀痛，脾气暴躁，还容易痛经，提前闭经等等，男人或中老年人则会出现头晕目眩，身困乏力，失眠多梦，食欲差等情况。所以一旦出现肝气郁结的症状，一定要及时治疗。　

其实肝气郁结自古就有，传统中医就有很多治疗肝气不疏的方子。中成药解郁丸就是根据传统药方结合现代药理研制的，内含10味天然中草药，组方中的君药“柴胡、白芍”有疏肝理气、柔肝止痛的功效，臣药“郁金、当归”有养血活血、行气破郁的功效，佐药“百合、茯苓、合欢皮”有养阴润肺、益脾安神的功效，使药“甘草、小麦、大枣”有除烦降燥、养心安神的功效。因此，解郁丸不仅能有效解决肝气郁结、肝失疏泄的问题，而且能解决入睡困难等失眠障碍。

什么都不想做又烦躁是因为肝气郁结，解郁丸清心宁神、疏肝解郁，能够疏通肝气，彻底熄灭体内的肝火，肝气条达、气机疏通，人的心情自然就舒畅了。如果您已经受够了郁躁情绪，不愿再被烦心情绪控制，不如试试解郁丸，一个疗程帮您带回美丽心情。