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一个简单的方法预防摔倒，快教给爸妈！
跌倒对老年人绝不是件小事。有数据显示，跌倒是我国老年人最常见的伤害类型，是造成老年人骨折的首位原因，还是老年人因伤害死亡的第一位原因。 日常生活中，常常听到这...
2026-06-25 10:37 -
西安市第三医院举办国家慢阻肺病基层医疗人
6月12日，“2026国家慢阻肺病基层医疗人才能力提升强基技能培训班”在西北大学附属医院?西安市第三医院顺利开班并圆满落幕。本次培训面向西安及周边地区基层医务人...
2026-06-25 04:40 -
西安市精神卫生中心临床试验机构成立20周
2026年6月16日，西安市精神卫生中心临床试验机构迎来成立二十周年的重要里程碑。为全面总结二十年发展成就，表彰在临床试验工作中担当作为、实绩突出的先进个人与先...
2026-06-25 02:01 -
每天吃12种食物，我是这样做的健康素养加
大家都知道，平衡膳食是保障人体营养和健康的基本原则。那么，如何保证一日三餐饮食平衡呢？简单说，就是保证食物多样性。只有保证食物多样且搭配合理，才能保障膳食营养平...
2026-06-23 08:25 -
端午悬过的艾草别扔！这样一物多用，可祛湿
“端午悬艾”是传承千年的民俗习惯，古人将艾草悬于门楣，依靠其辛香之气辟秽驱虫、祈愿阖家平安。但大多数人只知晓艾草的节庆用途，节后风干的艾草常常直接丢弃。殊不知，...
2026-06-23 07:06 -
中医说夏至：养心祛湿有良方
“东边日出西边雨，道是无晴却有晴。”高温高湿、雷雨频发的夏至节气，将于6月21日到来。天地阴阳自此迎来消长转折，人们该如何消解暑湿侵扰、安度盛夏？ 《黄帝内经...
2026-06-23 07:01 -
夏天的速干衣，到底是干爽神器，还是智商税
夏季烈日炎炎，很多人恨不能不穿衣服，因为实在太热。坐着不动都可能冒汗，如果运动一下，更是汗流浃背，汗水打湿的衣服湿哒哒地粘在身上，让人十分不舒服。 近年来，速...
2026-06-23 05:37 -
夏至如何祛暑湿？这些误区千万别踩
今天是夏至节气，代表着从初夏到盛夏的转变。我国南方地区陆续进入梅雨季，暑热感“全天在线”；北方暑气渐盛，晴热暴晒。随着气候变化，这一时节也是加强健康防护，科学养...
2026-06-23 05:32 -
挑桃子不能只看“红不红”，这些选桃技巧记
买桃子看这5点就够了！第2点90%的人都弄错了 6月开始，各种桃子陆续上市。水蜜桃、油桃、黄桃、蟠桃……不同的桃口感风味各异，让夏季充满了桃香。 很多人买桃...
2026-06-23 04:24 -
创历史新高！我国药物临床试验总量首破50
国家药监局今天发布2025年《中国新药注册临床试验进展年度报告》，全景式呈现我国药物临床试验的权威数据。报告显示，我国临床试验总量首次突破5000项，创历史新高...
2026-06-23 01:46 -
青海省卫生健康委发布夏季健康指南
6月17日，青海省卫生健康委举办“四季安康·健康同行”夏季健康知识新闻发布会，结合夏至节气特点与本地气候、旅游现状，发布多维度健康防护要点。 青海海拔高、紫外...
2026-06-19 10:09 -
中新健康｜为什么不能总挖鼻孔？专家提醒
看似无害的随手挖鼻孔，竟是暗藏风险的“伤身陋习”。此前，据媒体报道，陕西咸阳一名男子常年徒手挖鼻孔，反复损伤鼻腔组织，最终导致鼻腔动脉血管破裂，大出血不止，只能...
2026-06-19 04:50 -
中新健康｜交割手续难完成，派林生物“易主
筹划近一年，交易对价约47亿元的派林生物“易主”事项，最终以失败告终。 6月17日晚间，派林生物发布公告称，控股股东胜帮英豪与中国生物技术股份有限公司之间的2...
2026-06-19 03:45 -
西安成立超硬核心心理天团
2025年3月21日至22日，由西安市研究型医院学会主办、陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心承办的“西安市研究型医院学会儿童青少年心理健康专业委员会成立大会...
2026-06-18 01:35 -
只需三步把外卖吃得更健康
外卖快餐因便利和多样，已经成为很多人午餐的首选，甚至不少人用外卖解决一日三餐。那么，怎样才能让外卖吃得健康呢？专家支招，获得健康外卖，只需做好三个细节。 第一...
2026-06-16 16:00 -
不靠岸、不打卡、纯享受，“无目的地海上游
全国首张“无目的地海上游”出入境通行证在上海签发登轮即度假出海过周末 6月5日，全国首张“无目的地海上游”出入境通行证在上海签发；6日下午，首艘国产大型邮轮“...
2026-06-16 14:25 -
西安市中心医院赴神木开展医联体签约暨义诊
为推动优质医疗资源扩容下沉，深化区域医疗协同发展，6月11日至14日，西安市中心医院组织多学科专家团队前往神木市，先后走进神木市医院、神木第二医院，开展医联体签...
2026-06-16 12:55 -
端午时节如何养生？专家教你其中门道
端午节为何要点燃艾条？食用粽子后，民众出现腹胀、积食等不适该怎么办？端午时节如何养生？上海的中医专家15日通过健康科普为民众答疑解惑。 端午节处在芒种与夏至两...
2026-06-16 01:30 -
吃饭时粗细搭配，血脂、血糖都受益，还能降
主食只吃米饭馒头面条你就亏大了！一个小改变，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平 吃饭后总是感觉特别困倦？ 尤其是中午 必须睡一觉才能开展下午的工作、生...
2026-06-15 01:37 -
别只盯秤！减脂不掉肌肉才是健康瘦
当你在努力减重时，最在意的是什么？很多人会紧盯体重秤上的数字。但数字背后可能隐藏着一个对健康更重要的问题:你减掉的究竟是脂肪，还是宝贵的肌肉？ 近年来，以替尔...
2026-06-13 05:22
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