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5款“热辣”暖饮给冬季再添把火
冬季给你的印象是什么?当然就一个字“冷”!终日将自己裹得像个球生怕冻着，所以要说在冬季玩“性感”别人肯定觉得你有病。而今天就教你打破常规，这5款“热辣”暖饮，让...
2023-12-31 20:38 -
7种牛奶的喝法真的很伤身！
牛奶是公认的营养品，我们也常喝，但是错误的喝牛奶方法不仅不能补充营养，反而伤身。下面我们就来看看牛奶的错误喝法有哪些。 1.牛奶越浓越好 有人认为，牛奶...
2023-12-31 19:05 -
推荐既消脂又美颜的养生茶
想喝减肥茶减肥，可是又怕市面上销售的减肥茶产品副作用太大。既然这样，不妨尝试一下自制减肥茶。最有效的自制减肥茶不仅能帮你快速消脂，而且还能美容养颜，并且没有副作...
2023-12-31 17:36 -
运动后怎么喝蛋白粉呢？
目前市面上的蛋白粉大致分三类，乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和蛋清蛋白粉。选择健身房健身运动的方式运动后补充蛋白粉，可以为身体需要补充水分和营养，以帮助身体快速的恢复体...
2023-12-31 14:17 -
又一高值耗材进入医保集采
羊城晚报讯记者陈辉报道:记者从广东省医疗保障局官方网站获悉，又一高值耗材——神经介入弹簧圈类医用耗材进入广东医保集采，价格平均降幅为71%，将于明年2月落地。 ...
2023-12-31 14:07 -
喝蜂蜜水的8大禁忌
蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。...
2023-12-31 12:32 -
早餐吃什么润肠早餐的保健功效
燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢?我们不妨来看看: 最适宜当早餐 在早餐时食...
2023-12-31 08:45 -
房事时间短怎么办？如何让夫妻“性”福起来
夫妻生活是夫妻和谐的一个重要因素，也影响着家庭的和谐，没有了和谐的夫妻生活，家庭也会面临着解体，可以夫妻生活的重要性，可男女本身在夫妻生活中的体验就是不同的，很...
2023-12-30 19:08 -
揭秘小过鱼籽的六神丸如何制成工匠技艺超越
家庭常备药六神丸具有清热解毒、消肿止痛等功效。其制作技艺是国家级非物质文化遗产。记者30日走访了百年老字号药企，以上海市非物质文化遗产项目六神丸制作技艺代表性传...
2023-12-30 14:58 -
首届中医药发展论坛举行专家共议中医药高质
日前，首届中医药发展论坛暨国医名师走进中国药谷系列活动举办。各位中医专家以“医药圆融产业大兴”为主题共议中医药高质量发展。 国医大师、中国中医科学院学部委...
2023-12-30 13:29 -
三个动作帮你提升心肺功能预防呼吸道疾病
冬季呼吸道疾病高发，患者在康复过程中，可能会出现胸闷、气短、咳嗽、嗓子里老有痰等情况。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民...
2023-12-30 12:40 -
麦片的功效与作用
燕麦的营养价值 1、三大营养素:燕麦中的醣类主要是淀粉，而蛋白质是以谷蛋白为主。除此之外，燕麦的脂肪含量可是麦类中最多的。 2、维生素:富含维生素B...
2023-12-30 09:14 -
春季吃4种水果补水最给力
春天悄悄来到了，一年之计在于春，美女们要提前准备起来，这么一个美丽的季节，当然自己也要美美哒，春季气温回升容易出现皮肤干燥缺水的现象。那么春季皮肤干燥如何补水呢...
2023-12-30 09:12 -
为什么喝牛奶的最佳时间是晚上
牛奶含有很多人体需要的营养成分，是人们常喝的饮品之一。那么喝牛奶的最佳时间是什么时候呢?专家指出，晚上喝牛奶比较好。 晚上喝牛奶有利于休息和睡眠 牛奶中...
2023-12-30 08:49 -
秋冬防寒重要这食物助你抵御胃寒
胃寒通常和我们的饮食，生活习惯，精神因素和天气原因等相关，在此，我分享以下抵御胃寒的9种食物，希望对你们有用…… 第一:生姜 生姜适用在吃了寒冷的食物之...
2023-12-29 14:53 -
少儿学舞谨防危险动作
寒假临近家长密集为孩子安排课外兴趣班骨科专家提醒—— 少儿学舞谨防危险动作 文/广州日报全媒体记者徐依励通讯员梁嘉韵 寒假将至，家长们开始密集安排孩子...
2023-12-29 14:44 -
儿童过敏性咳嗽的症状有哪些?
“我家孩子咳了半个多月，药也吃了不少，总是还有几声咳嗽好不了，怎么办?” 日常会遇到一些小朋友，容易反复咳嗽，每次都要一两个月甚至半年以上才好，这有可能是...
2023-12-29 11:55 -
角膜上皮脱落是什么原因引起的
角膜上皮脱落是指眼角膜表面的上皮细胞层受损或脱落，导致眼部不适、疼痛和视力模糊等症状。以下是造成角膜上皮脱落的一些常见原因: 1.眼部外伤或手术后遗症 ...
2023-12-29 11:51 -
利咽消肿的牛蒡
牛蒡别名“大力子”，是一种营养价值极高的保健型蔬菜。作为一种粗纤维植物，它能清除体内垃圾和毒素，改善体内循环，有一定的利尿清热、抑制发炎的作用。牛蒡所含胡萝卜素...
2023-12-29 09:33 -
吃药能喝牛奶吗
吃药期间适当喝牛奶可以养胃 有些药物可能损伤胃黏膜，引起炎症和溃疡。如解热镇痛抗炎类药物阿司匹林、扑热息痛、布洛芬;糖皮质激素类药物强的松、地塞米松、可的...
2023-12-29 09:25
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