-
擦亮中医药这张亮丽的中华文化名片观点
中医药是中华文明的瑰宝，是中国乃至世界传统医学的重要组成部分。我出生于福建中医世家，从小的耳濡目染让我对中医药产生浓厚兴趣，高考时毫不犹豫选择了福建中医药大学。...
2023-08-11 11:34 -
让更多人了解中医并从中受益
我今年42岁，来自德国汉堡，是一名中医爱好者，也是一名中医从业者。18岁时，我在德国观看了一场精彩的功夫表演，由此对中国文化产生了兴趣，开始跟着一名武术老师学习...
2023-08-11 11:34 -
冬季锻炼身体最佳的时间是什么时候
我们都知道要想身体健康，适当运动很重要。可是要想让运动的效果达到最好，则需要选对时间。有人可能会说，当然是早上运动最好了，你看公园里，早上锻炼的人真是多，那么真...
2023-08-11 09:45 -
你知道如何提神吗
上班族怎么提神醒脑?五一小长假现已过完了，很多人回来上班还不习惯，不少人都会有瞌睡疲惫的感受，这么会影响作业，那么上班族怎么提神醒脑，让自个充满活力地应付今日的...
2023-08-11 08:25 -
菊花枸杞茶的功效你知道吗
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。选用四台甫菊之首滁菊4-5朵，枸杞4-5颗，用95度以上沸水沿着杯壁渐渐倾倒，3-5分钟后即可饮用!菊花被称作秋天的花中仙子。...
2023-08-10 08:44 -
大青叶有什么样的功效与作用
大青叶对大家来说并不陌生了，它是一种比较名贵的中药，特别是在清热解毒、止血上有很好的效果。也有不少朋友经常在网上查询相关大青叶的功效与作用，在这里专家指出，大青...
2023-08-10 08:41 -
慢跑半小时不如跳绳十分钟？
要你在慢跑和跳绳中选择一项运动来进行，你会选择哪一项呢?其实不管你选择哪个，我都要告诉你一个新鲜的事实:慢跑半小时没有跳绳十分钟效果来得好。不管你信不信，反正我...
2023-08-10 08:35 -
加快一刻钟便民生活圈建设
补齐基本保障类业态，发展品质提升类业态，将一刻钟便民生活圈打造成改善民生、扩大消费的重要载体 在小区门口的便民早餐店喝一碗新鲜的豆浆，到社区便民菜店挑选几样可...
2023-08-09 11:36 -
去除脚臭的6个方法
酷热的夏天就要来了，脚臭的疑问又要开端让很多人感到为难。有些人只要赶到天热的时分才会呈现脚臭，但是有些人一天四季皆是如此。为解决脚臭怎么办、脚臭的医治办法的疑问...
2023-08-08 15:10 -
山药豆发芽了还能吃吗
山药豆是生长在山药蔓上的珠芽，形状比山药小，可是和山药都有补虚健脾的效果。可是，山药豆放时刻长了会发芽。那么山药豆发芽能吃吗?发芽的山药豆终究能不能吃，很多人都...
2023-08-08 15:09 -
吉林建成各类养老机构1558家
近日，吉林省基本养老服务体系建设推进会议在长春召开。记者获悉:目前，吉林省已建成各类养老机构1558家，比2017年增加了188家；总床位超过14.45万张，比...
2023-08-08 13:01 -
让城市微循环畅通起来
在城市综合交通体系中，地面公交应明确自身定位，助力群众便捷、安全出行 伴随着城镇化进程的加快，城市交通体系日益完善，出行方式更趋多元。尤其是轨道交通发展迅速，...
2023-08-08 12:34 -
全民健身科学运动｜这些健身动作你做对了吗
俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作，爱健身的你，真的做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？ 8月8日，是我国第15个“...
2023-08-08 08:29 -
感冒能吃鸡蛋吗
很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同火上浇...
2023-08-07 14:33 -
教你五个小窍门让牙齿洁白闪亮
随着经济水平的不断提高，人们的生活也越来越好，而牙齿不洁白的问题，成了不少现代人的通病，同时，也给不少人增添了烦恼。很多人试了很多办法，希望可以让自己的牙齿能够...
2023-08-07 14:29 -
冬天橘子吃多了会怎么样
现在正是橘子上市的季节，多吃些橘子对健康有好处。众所周知，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。不仅如此，日本研究人员对6000多人进行调查后发现，...
2023-08-07 13:49 -
天山雪莲有什么用
天山雪莲是比较名贵的药材，物以稀为贵。一些人用天山雪莲护肤，天山雪莲可以有效保护皮肤受紫外线的侵害。那么，天山雪莲有什么功效和作用呢?我们一起了解一下。 天...
2023-08-07 13:18 -
20种方法有助提神醒脑抗疲劳
人们往往在下午感到能量不足，浑身没劲。上了年纪的人更是如此。美国网络医学博士网站最新载文，刊登了专家总结出的10分钟恢复能量的20种方法，有助于及时给身体充电，...
2023-08-07 11:38 -
如何正确散步来年人不同体质的散步需要注意
提起散步，也许很多人会说，不就是走走路吗?其实不然，散步也有许多学问，特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步更是有讲究。 专家提醒，患慢性病和体质虚弱...
2023-08-07 11:04 -
心血管病人吃什么好呢
心脏病是一种多见的心血管疾病，损害很大。防治心脏病可以经过饮食来进行，那么心脏患者吃什么好呢?专家推荐以下4种食物。 一、芹菜 患有心脏病的患者八成心血...
2023-08-06 12:02
alt="擦亮中医药这张亮丽的中华文化名片观点">