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练瑜伽发抖正常吗教你让瑜伽呼吸更到位
瑜伽呼吸控制法的练习目的是唤醒我们体内的神圣宇宙能量，这种能量潜伏在人体的尾追部，即脊根轮mdash;mdash;人体最底部神经中心处。那么，练瑜伽怎么让呼吸更...
2023-08-11 12:38 -
冬季室内干燥养什么花比较好呢
冬季干燥，室内种些花花草草不仅赏心悦目，还能净化空气，预防干燥!那么室内干燥养什么花呢?并不是所有的花草都适合养在室内的，今天小编为您介绍室内干燥养什么花! ...
2023-08-11 12:37 -
擦亮中医药这张亮丽的中华文化名片观点
中医药是中华文明的瑰宝，是中国乃至世界传统医学的重要组成部分。我出生于福建中医世家，从小的耳濡目染让我对中医药产生浓厚兴趣，高考时毫不犹豫选择了福建中医药大学。...
2023-08-11 11:34 -
让更多人了解中医并从中受益
我今年42岁，来自德国汉堡，是一名中医爱好者，也是一名中医从业者。18岁时，我在德国观看了一场精彩的功夫表演，由此对中国文化产生了兴趣，开始跟着一名武术老师学习...
2023-08-11 11:34 -
持续增强餐饮消费动能要走好“三步棋”
据媒体报道，今年上半年，我国餐饮收入24329亿元，增长21.4%，餐饮企业加速布局开店，餐饮业经营主体信心持续恢复，城市烟火气越来越浓。得益于扶持政策助力，商...
2023-08-11 11:05 -
让“家门口就医”的梦想照进现实
近日，国家卫生健康委办公厅印发《基层卫生健康便民惠民服务举措》，要求进一步方便城乡社区居民就近、便利获得基本医疗和卫生健康服务，提升群众获得感。 《基层便民举...
2023-08-11 11:02 -
冬季锻炼身体最佳的时间是什么时候
我们都知道要想身体健康，适当运动很重要。可是要想让运动的效果达到最好，则需要选对时间。有人可能会说，当然是早上运动最好了，你看公园里，早上锻炼的人真是多，那么真...
2023-08-11 09:45 -
你知道如何提神吗
上班族怎么提神醒脑?五一小长假现已过完了，很多人回来上班还不习惯，不少人都会有瞌睡疲惫的感受，这么会影响作业，那么上班族怎么提神醒脑，让自个充满活力地应付今日的...
2023-08-11 08:25 -
脑血栓前兆有哪些又该如何预防
脑血栓前兆 一、睡觉流口水 如果老年人在睡觉时经常流口水的话，要留心脑血栓风险。 劳累过度、初戴假牙等，虽然也可引起流口水，但对于原本就有高血压、糖...
2023-08-10 14:08 -
脱发怎么治疗最好学会5招让你远离脱发
脱发怎么治疗最好?从中医角度来说肾主毛发，认为脱发和肾虚、血虚有关，所以防治脱发应从补肾的角度着手，但日常生活中也有很多坏习惯会让我们脱发，那么导致脱发的习惯有...
2023-08-10 12:42 -
你知道谷维素的功效都有哪些吗
谷维素是从谷物油脂中提取的一种营养素，不溶于水，临床上常常采用谷维素改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用。下面我们一起来了解谷维...
2023-08-10 12:11 -
医生提醒：高温天过度运动可能引发横纹肌溶
在高温天气过度运动、不科学运动，一些人患上了横纹肌溶解症。记者从湖南一些医疗机构获悉，近期，医院接诊了多例因为运动不当而患上横纹肌溶解症的患者。医生提醒，高温天...
2023-08-10 10:19 -
这9类人的免疫力最差你中招了吗
近日，美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，让我们一起来听听浙江医院专家们的具体解析，看看你是否在其中?又应怎样应对呢? 一、交际圈子太狭窄 研究证...
2023-08-10 09:31 -
菊花枸杞茶的功效你知道吗
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。选用四台甫菊之首滁菊4-5朵，枸杞4-5颗，用95度以上沸水沿着杯壁渐渐倾倒，3-5分钟后即可饮用!菊花被称作秋天的花中仙子。...
2023-08-10 08:44 -
大青叶有什么样的功效与作用
大青叶对大家来说并不陌生了，它是一种比较名贵的中药，特别是在清热解毒、止血上有很好的效果。也有不少朋友经常在网上查询相关大青叶的功效与作用，在这里专家指出，大青...
2023-08-10 08:41 -
慢跑半小时不如跳绳十分钟？
要你在慢跑和跳绳中选择一项运动来进行，你会选择哪一项呢?其实不管你选择哪个，我都要告诉你一个新鲜的事实:慢跑半小时没有跳绳十分钟效果来得好。不管你信不信，反正我...
2023-08-10 08:35 -
发展路径进一步明晰核医学迎来发展加速期
近两年来，发展核医学的信号愈发明显。2021年，我国发布了《医用同位素中长期发展规划》(以下简称《规划》)，这是我国首个针对核技术在医疗卫生应用领域发布的纲领性...
2023-08-09 13:11 -
对症吃喝才是最好的增肥方法
寻找最好的增肥方法首先应找长不胖的原因，想成功增肥，首先要了解自己体重过轻的原因，从而对症下药。 消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 遗传偏瘦...
2023-08-09 12:09 -
足疗保健的秘方有哪些八招保护足部健康
相信大家都知道足疗是一种非常好的保健方法，在家中就能进行足疗。那么足疗保健的小秘方都有哪些呢?下面小编来给大家推荐几个足疗保健小秘方，八招为你养成美足! 足...
2023-08-09 11:38 -
中老年也要注重性保健
中老年也要注重性保健，一项研究还发现，大约3/4的老年人性生活活跃，能够获得高潮，一些老年人甚至认为目前的性生活质量比年轻时高。不过，由于老年人的一些自身特点，...
2023-08-09 11:37
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