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大米粥的功效与作用怎么熬制大米粥
大米粥的营养价值 大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米...
2023-10-19 13:27 -
女人常吃这些食物美丽又年轻
是个女人都想把自己的容颜留在18岁，但是岁月无情，时间总会在脸上留下痕迹。那么我们怎样才能永葆青春呢?那么什么食物可以让女人变得年轻呢?一起来看看吧。 哪...
2023-10-19 13:23 -
盐吃多了会怎么样
盐吃多了会怎么样盐的正确食用方法 盐，从古自今来就被列为“开门七件事”之一，它不仅是我们生活中必备的调味剂，其中含有的钠、氯、钾等有机成分，更是我们人体必...
2023-10-19 13:19 -
京津冀发布2项协同地方标准涉未成年人保护
为贯彻《首都标准化发展纲要2035》，推动京津冀协同发展，京津冀三地发布2项协同地方标准，涉及未成年人健康成长和高速公路入口称重检测工程建设的布设。 今天...
2023-10-19 12:58 -
空调病应该吃什么蔬菜
空调已在许多家庭普及，人们若不注意，很容易患上空调病。夏季温度高，皮肤腠理疏泄、开放，风、寒、火、湿等邪气易进入体内，再加之由炎热的室外进入温度较低的空调房间，...
2023-10-19 11:57 -
日常多吃几种食物补肾健脾
补肾是大家比较重视的养生话题，补肾的方法有很多，除了采用一些药物补肾法，日常的食物也可以强肾健体，因此不要小瞧了食疗补肾法。 藕，属莲科植物。藕微甜而脆，...
2023-10-19 11:50 -
五味子的药用价值
中医凡谈及药物的功效，都要说到中药的性、味。药性分寒、热、温、凉等四性，药味则分酸、苦、甘、辛、咸五味。不同性味的药功效有所不同。味苦的一般有“泻”的作用，如黄...
2023-10-19 09:17 -
三七各个部位的皂苷含量
三七的化学成分分为两大类:有机化学成分和无机化学成分；有机化学成分主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等；无机化学成分包括氮、磷、钾等大量元素和...
2023-10-19 09:16 -
夏季怎样润燥养肺？来看看吃什么吧！
夏季天气炎热，大多数人都容易上火，火气大易对肺部造成伤害，我们可以通过食物来调理肺脏。那夏季吃什么才能更好的护肺养肺呢?下面，小编就带你去看一下。 润肺的...
2023-10-19 08:52 -
补益药之酸枣仁
酸枣仁味甘酸，性平，属补益药。主要功效是养肝，宁心，安神，敛汗。酸枣仁能补养心肝之血而安神定志。最常用于肝胆血虚不能养心而致心烦不眠、多梦、易惊等症。一般偏于心...
2023-10-19 08:45 -
海带根煎水助降压
大家平时吃海带，都喜欢吃海带叶，其实海带根的降压功效是更显著的。对于高血压前期人群，可以将海带根洗净后，用适量的清水煮汤喝，可以根据自己的口味加一些调味料，当然...
2023-10-19 08:37 -
沙前胡的功效与作用
解表，清热，祛痰，镇咳。治感冒发热头痛，肺炎，气管炎，咳喘胸闷，扁桃体炎，淋巴结核。 ①《内蒙古中草药》:清热，解毒，消肿，止痛，抗结核。治骨结核，淋巴...
2023-10-19 08:26 -
固精收涩金樱子
金樱子为蔷薇科植物金樱子的果实，又称山石榴、刺梨子等。金樱子是一味补肾的名药。中医认为，金樱子味酸，性平，入肾、大肠二经，有固精涩肠，缩尿止泻的功效。可以治疗遗...
2023-10-19 07:41 -
夏季吃什么菜能清热降火
炎热的夏季，不少人都被热的烦躁，没有什么食欲，这个时候就想吃点能清凉降火的菜，那么在夏季吃什么菜好，有什么菜能清凉降火的，接下来介绍的这几款菜，夏天必不可少。 ...
2023-10-18 03:05 -
脾胃虚弱中医讲究调理三种食物要禁忌
中医有着很多年的历史文化哦，从古代就有中医养生的说法，不仅中医可以治疗疾病，而且还可以有养生的功效哦。中医讲究的是体质养生。脾胃虚弱就是中医说的肠胃不好，那么应...
2023-10-18 02:21 -
富含丰富维生素C的食物
富含维生素C的食物是补充维生素C的重要途径。生活中有很多富含维生素C的食物，这些食物是天然的维生素C，比维C药片的补C功效更好，下面一起看看富含丰富维生素C的食...
2023-10-18 01:20 -
每天吃一些鹌鹑蛋让你轻松补脑
现在，很多办公族由于平时用脑过度，很容易产生疲劳等症状。与其吃一些价格昂贵又不知道到底有没有效的补脑保健品。不如每天吃一些鹌鹑蛋，它可是天然的补脑保健品，小编具...
2023-10-18 00:19 -
白菊花泡水喝的功效都有哪些呢
白菊花既是一种中药，同时也可以当做一种茶饮来喝。白菊花的营养价值很高，经常喝白菊花茶，能够起到预防辐射、保护眼睛的作用，对于抑制体内细菌的滋生也有很好的效果。当...
2023-10-18 00:16 -
夏天经常拉肚子？很可能就是“肠胃炎”！
夏日里吃着冰西瓜吹着空调，或是凉菜配着一杯透心凉的啤酒，简直爽翻!可没想到突然肚子一阵痛，甚至全身无力、开始呕吐，有可能这就是急性肠胃炎!我们还是从“肠”计议吧...
2023-10-17 23:02 -
给孩子适度吃醋有五大好处！
我们都知道，醋在日常生后中对人体有着非常重要的作用。给宝宝吃醋，到底有哪些好处呢?如何给宝宝适度的吃醋呢?作为妈妈的你，要懂得其中奥妙…… 一、醋能刺傲胃...
2023-10-17 22:44
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